Mes visi save galime pažinti per tylą. Galvoje nuolat sukasi mintys, kuriančios nerimą, problemas, baimes, pyktį ir net netikras mūsų tapatybes. Kartais sugalvojame, kad esame nelaimingi, kartais, pavydūs, nuolat ieškantys. Protas sukuria mums galybę vaidmenų, projekcijų, kuriomis tikime.

Tačiau, kas lieka iš manęs, kai visos tos mintys nutyla. Kas tuomet aš esu? Kokios problemos lieka? O gal jų visai nebelieka?

 

Šios stovyklos metu pasinersime į tylą. Laikysimės jos ne tik išorėje, bet ir viduje. Tam, kad susipažintume su savimi. Tuo, kuris yra už visų minčių. Tuo, kuris viską jaučia ir suvokia, tuo, kuris žino, kas iš tiesų vyksta su jo gyvenimu.

Stovyklos metu visas komunikacijos priemones padėsime į šalį. Dėmesį paskirsime savo vidui. 

 

Atliksime įvairias praktikas ir meditacijas, kurios padės priimti tai, kas vyksta.

 

Stovykloje nebus galima naudotis komunikacijos priemonėmis (telefonais, kompiuteriais). Laikantis MAUNOS (tylos praktikos), nebus galima tarpusavyje bendrauti su stovyklos dalyviais.

 

 

STOVYKLOS PRAKTIKOS:

REBEFINGAS:

§ Sąmoningo kvėpavimo(Rebefingo) sesija. Tema “Dėkingumas ir meilė”;
§ Sąmoningo kvėpavimo(Rebefingo) sesija su MINERALAIS;
§ Sąmoningo kvėpavimo(Rebefingo) sesija “Čakros – energetiniai, psichiniai centrai”.

MEDITACIJOS:

§ Čakrų harmonizavimo ir balansavimo meditacija;
§ Vidinio vaiko meditacija;
§ Sakralinės mantrų meditacijos.

JOGA:

§ JOGOS užsiėmimai kiekvieną rytą.
§ PARANAYAMOS (Kvėpavimo technikos);

§ LAIKAS GAMTOJE, PASIVAIKŠČIOJIMAI/ VIDINIS SUSITELKIMAS.

 

|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||

♥ Maitinsimės vegetariniu maistu (matinimas įskaičiuotas į kainą).
♥ Kūnus pamaloninsime PIRTIES karščiu.

P.S. Atsižvelgdami į grupės poreikius, savęs patyrimo stovyklos organizatoriai pasilieka sau galimybę nežymiai koreguoti programą.

DATA: LIEPOS 26-28 d. Atvykstame penktadienį ryte nuo 10:00 val., išvykstame sekmadienį 15:00 val.

VIETA: jauki sodyba “Gervių pieva”, Ukmergės rajone, Vepriuose.

STOVYKLĄ VEDA: Indrė Marija – sertifikuota jogos mokytoja, meditacijos ir sąmoningo kvėpavimo instruktorė, seminarų lektorė, saviugdos tyrinėtoja ir praktikė, tinklaraščio www.indremarija.lt autorė, jogos studijos “Bodhi” įkūrėja.

KAINA:

Nakvynės kaina – 40 Eur. (2 naktys);

Programos kaina – 90 Eur. Bendra suma 130 Eur.

Avansinis mokestis 50 Eur. negrąžinamas.

REGISTRACIJA: el.p. labas@bodhi.lt arba telefonu 8670 61933.