Harmoninga joga Lilė

Vienu žodžiu ar sakiniu apibūdinti jogos – neįmanoma. Tai tiesiog reikia pajusti ir taikyti gyvenime. Pirmiausia mokomės atpažinti, suprasti, pajausti visus dalykus ant kilimėlio, o vėliau bandome tai taikyti savo gyvenimuose. Labai svarbu suprasti, kad lavinamas kūnas, protas yra tuo pačiu ir pirmieji žingsniai, ir tuo pačiu nuolat tobulinami dalykai.

Turime siekti pažinti savo kūną, save, išmokti principų, kurie gali palengvinti gyvenimą, kasdienybę jei tik taikysime juos. Apie jogą galėčiau prirašyti daug, bet geriausia, ką Jūs galite padaryti – nesėdėti prie ekranų ir rinktis, kuri joga yra geriausia, bet ateiti ir bandyti, ateiti ir pradėti gyventi sąmoningiau, klausant savo vidinio balso. Tokia ir yra ši joga – joga apie tave.

Užsiėmimai vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais 18:45 val.

Vieno užsiėmimo trukmė 1,5 val.

Užsiėmimus veda instruktorė Lilė.

Užsiėmimo laikas

Pirmadienis
18:45 pm - 20:15 pm
Trečiadienis
18:45 pm - 20:15 pm